Retrouve plus de clarté et d’apaisement face à tes douleurs,
en comprenant ce que ton corps cherche à exprimer
plutôt que de l’endurer.
Un parcours doux pour entendre ce que ton corps tente de te dire… à ton rythme, sans pression.
Rythme suggéré : environ 20 minutes par jour, sur 12 jours.
Ce que tu vas explorer dans « DÉCLIC ton corps » :
✨ Ton corps et tes émotions : une conversation à retrouver
✨ Quand l’émotion devient douleur
✨ Ce qui remonte… appelle à être aimé
✨ Reconnecte à ta lumière, encore et encore